30/05/2020
Muitas pessoas se interessam por fazer atividade física, seja para conseguir definir o corpo, questão de saúde ou ainda para perder peso. Não adianta muito focar […]
30/10/2020
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20/11/2020
Para a maioria de nós, a crise do coronavírus significou repensar a forma de contornar o problema. Quando começarmos a voltar ao trabalho, é improvável que […]
15/12/2020
Você está entrando no novo ano com um plano para se concentrar em melhorar sua saúde e bem-estar? Quer você tenha se comprometido em seguir uma […]